心灵の若空

标签： 地震  余生  心理求援  危机干预 

地震在瞬间就改变了许多人的命运，心痛的事实是许多家庭由此不再完整。夫与妻、子与母、兄与弟在那短暂的时刻过后变成了永远的记忆和无法再喊出的称呼。有的人甚至都还来不及再看亲人一眼就与他们永别了，这样的创伤对于绝大多数人来说是一辈子都无法抹去的痛。
相比起地震来，余下的几十年更漫长。可以说如果无法处理好这种创伤性记忆，这些从地震中活下来的人将不得不带着痛苦的记忆走完他们的余生。这样的余生是可怕的，因为它是漫长的，每日的煎熬。所以我很担心我们那些活下来的同胞们，他们需要心灵上的帮助来让他们真正走出这场可怕的灾难。
从心理学上说应激性情感障碍会随着时间的推移而减弱。但是面对这样一场如此大规模的灾难，那些灰色的废墟，那些冰冷的躯体，那些悲痛的哭声会深深刻在所有经历过人的脑海。温总理在看望一个小朋友时说，不哭，不要哭，灾难会过去的。我知道总理的心是好的，但面对这样的灾难时，我们这样的成年人尚且手足无措，惊恐万分，更何况是年幼的孩子们。如果她们真的哭不出来，那是可怕的，是不正常的。因为那些被坚强掩埋掉的情感能量是不会消失的，越压抑它，它就越蓄积。这样在以后的日子里要么是一次爆发出来，成为精神性的病症，要么是纠结在无意识中，让一个人的性格发生明显改变。最有可能的就是让原来活波的孩子变得胆小，沉默甚至是敏感易激惹。
心灵的伤残远比肢体的残疾可怕，灾难过后如何进行应激性心理帮助和创伤性心理治疗是一件长期而困难的工作。在这方面，中国很缺乏专业的有经验的人。中国人原本就很不会表达自己的情感，如果再加上这次受灾人数这么多，年龄跨度这么大，涉及家庭这么广，难度可想而知。
希望政府能意识到这样的问题。也祝福震后余生的人们能好好活下去！